La consultation d’Ostéopathie
Champs d’application de votre ostéopathe
L’ostéopathie est une médecine évolutive, qui s’adapte en fonction de chaque patient (nourrisson, enfant, adolescent, adulte, sénior, sportif, femme enceinte ).
L’ostéopathe, lors de l’établissement de son diagnostique doit avoir une vision globale de son patient, il ne s’arrête pas seulement à la zone de douleurs fonctionnelles ou à la gêne mais il va chercher à analyser l’ensemble des facteurs extérieurs de l’environnement du patient (profession, sports pratiqués, stress, surmenage, chocs passés…), susceptibles d’altérer son équilibre afin de pouvoir en déceler la cause et la traiter de manière durable.
L’ostéopathie a en effet de vastes champs d’application. Elle est à la fois efficace sur les structures articulaires et musculaires (pied, cheville, genou, hanche, main, poignet, coude, épaule, crâne, colonne vertébrale) et sur les structures tissulaires (cardio-pulmonaire, neurologique, digestive…).
Cependant, son action préventive et son effet curatif ont certaines limites, l’ostéopathie se positionne comme une médecine complémentaire lorsqu’il s’agit de traiter les maladies cancéreuses, dégénératives, génétiques, infectieuses ou mentales, parties intégrantes du champ d’application de la médecine spécialisée.
• Système musculo-squelettique : Entorses, tendinites, douleurs articulaires, pubalgies, cervicalgies, torticolis, dorsalgies, lombalgies, lumbagos, costalgies, douleurs coccygiennes, douleurs liées au stress, toute douleur à la suite d’un traumatisme important (sportif, accident de la circulation), etc.
• Système neurologique : Sciatiques, cruralgies, névralgies cervico-brachiales, névralgies faciales, névralgie d’Arnold, neuropathies diverses, etc.
• Système neurovégétatif : Stress, angoisse, anxiété, états dépressifs, spasmophilie, irritabilité, troubles du sommeil, etc.
• Système circulatoire : Troubles circulatoires des membres inférieurs et supérieurs, congestions veineuses, hémorroïdes, oedèmes, suivi après chirurgie cardio-vasculaire, etc.
• Système digestif : Acidité gastrique, hernie hiatale, reflux gastro-oesophagien (RGO), flatulences, ballonnements, troubles digestifs, troubles hépato-biliaires, constipation, diarrhée, colite spasmodique, tensions nerveuses, etc.
• Système gynéco-urinaire : Suivi de grossesse, syndrome post-partum, énurésie, incontinence, cystite, troubles de la ménopause, douleurs fonctionnelles du petit bassin, dyspareunie (douleurs pendant les rapports sexuels), prostatite, etc.
• Systèmes ORL et pulmonaire : Rhinites, sinusites chroniques, asthme, déséquilibres, vertiges, céphalées (maux de tête), migraines, acouphènes, troubles de la déglutition, etc.
L’OSTÉOPATHIE POUR TOUS
L’ostéopathie s’adresse à toutes les personnes à tous les âges de la vie
Le nourrisson
Après un accouchement, le nourrisson, isolé pendant neuf mois dans le ventre de sa mère a subi de nombreuses compressions. Il est possible que ces dernières se soient inscrites sous forme de tensions dans les tissus du bébé pouvant engendrer de nombreux symptômes.
C’est pourquoi, après une naissance compliquée ou pas (césarienne, extraction instrumentale, cordon l’ombilical autour du bébé), il est conseillé d’amener son bébé consulter un ostéopathe pour une séance de contrôle.
Quels troubles/symptômes l’ostéopathe peut-il traiter ?
Troubles neuro végétatifs : pleurs fréquents, troubles du sommeil, énervements, etc.
Troubles digestifs : coliques, constipation, RGO, régurgitations, etc.
Troubles ORL : succion difficile, bronchiolite (en complément du traitement médical et kinésithérapeute si besoin), otites à répétition, laryngite, rhinite, etc.
Troubles musculo-squelettiques : plagiocéphalie (déformation du crâne, tête plate, asymétrie de la face), torticolis congénital (le bébé ne tourne la tête que d’un côté), etc.
Pensez à apporter le carnet de santé de votre nourrisson afin que l’ostéopathe dispose de toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la consultation.
L’enfant
Si les symptômes post-natalité n’ont pas été traités chez le nouveau-né dans ses premières années de croissance, il est possible que certaines déformations crâniennes subsistent et aient des répercussions sur la santé globale de l’enfant.
Quels troubles/symptômes l’ostéopathe peut-il traiter ?
• Infections à répétition, allergies, asthme, etc.
• Otites à répétition.
• Sinusites, nez bouché.
• Hyperactivité et difficulté de concentration.
• Maux de tête réguliers.
• Accompagnement d’orthodontie, port d’un appareil dentaire.
• Chutes, foulures, fractures, etc.
• Douleurs de croissance.
L’ostéopathie peut aussi améliorer la qualité de vie des enfants qui souffrent de pathologies lourdes (autisme, Infirmes Cérébraux Moteurs, handicaps, etc.).
Pensez à apporter le carnet de santé de votre enfant afin que l’ostéopathe dispose de toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la consultation.
L’adolescent
L’adolescence est une période de transition entre le monde de l’enfance et le monde adulte. La puberté est un processus physique, psychique et psychologique, chaque individu évolue et son corps subit d’importantes transformations. L’adolescent est exposé à de nombreuses contraintes extérieures (port du cartable, position au bureau, sport intensif, chutes, traitement orthodontique etc…) pouvant entrainer des dysfonctions dans sa croissance. L’ostéopathe va ainsi accompagner l’adolescent dans sa croissance et l’aider à vaincre et surmonter ses déséquilibres au quotidien.
Quels troubles/symptômes l’ostéopathe peut-il traiter?
• Diagnostic général.
• Douleurs de dos.
• Scoliose.
• Pratique sportive.
• Accidents liés à la vie quotidienne.
• Port d’appareillage dentaire.
• Port de semelles orthopédiques.
• Troubles de la sphère digestive
• Troubles de la sphère ORL.
• Etc.
L’adulte
Douleurs de cou, du bas du dos, des épaules, sciatiques, tendinites, migraines, activités sportives, stress, surmenage, fatigue ou encore mauvaises postures au travail voici quelques manifestations physiques touchant un grand nombre d’individus au quotidien. Même si la médecine, par la prescription de traitements (anti douleurs, myorelaxants etc..) pallie aux conséquences physiques et psychologiques de ces troubles, elle ne peut ni les soulager immédiatement, ni les prévenir.
L’ostéopathie se veut être une médecine complémentaire et alternative, qui prend en charge les douleurs, en trouve la cause et soulage de façon durable.
L’ostéopathie peut agir à titre curatif ou préventif. En effet, une séance peut aider à prévenir des douleurs et des symptômes chroniques, et l’ostéopathe peut donner des conseils ou des petits exercices pour éviter ces symptômes. En vieillissant, notre corps subit de nombreuses modifications qui entraînent une diminution des fonctions des différents systèmes corporels, ce qui engendre une perte d’autonomie progressive chez la personne âgée . L’ostéopathie, en mobilisant les différentes structures de notre organisme, va permettre de maintenir ou de restaurer ces fonctions.
Une bonne équipe pluridisciplinaire travaille main dans la main, ils sont partenaires et tâchent d’apporter le traitement le mieux adapté selon chaque pathologie.
Quels troubles/symptômes l’ostéopathe peut-il traiter?
Troubles musculo-squelettiques : entorses, tendinites, douleurs articulaires, pubalgies, cervicalgies, torticolis, dorsalgies, lombalgies, lumbagos, costalgies, douleurs coccygiennes, douleurs liées au stress, toute douleur à la suite d’un traumatisme important (sportif, accident de la circulation, etc.).
Troubles neurologiques : sciatiques, cruralgies, névralgies cervico-brachiales, névralgies faciales, névralgie d’Arnold, neuropathies diverses, etc.
Troubles neuro végétatifs : stress, angoisse, anxiété, états dépressifs, spasmophilie, irritabilité, troubles du sommeil, etc.
Troubles circulatoires : troubles circulatoires des membres inférieurs et supérieurs, congestions veineuses, hémorroïdes, oedèmes, suivi après chirurgie cardio-vasculaire, etc.
Troubles digestifs : acidité gastrique, hernie hiatale, reflux gastro-oesophagien (RGO), flatulences, ballonnements, troubles digestifs, troubles hépato-biliaires, constipation, diarrhée, colite spasmodique, tensions nerveuses, etc.
Troubles gynéco-urinaires : suivi de grossesse, syndrome post-partum, énurésie, incontinence, cystite, troubles de la ménopause, douleurs fonctionnelles du petit bassin, dyspareunie (douleurs pendant les rapports sexuels), prostatite, etc.
Troubles ORL et pulmonaires : rhinites, sinusites chroniques, asthme, déséquilibres, vertiges, céphalées (maux de tête), migraines, acouphènes, troubles de la déglutition, etc.
L’ostéopathie ne prétend pas soigner une pathologie organique, mais elle peut être un complément très efficace aux traitements médicaux classiques en diminuant les douleurs et l’inflammation, par exemple. En cas de pathologie où la structure de l’organe est atteinte , l’ostéopathie ne peut pas guérir la maladie dégénérative, mais elle peut diminuer les douleurs et la gêne occasionnée par la maladie. En général, il est conseillé de faire un bilan ostéopathique 2 à 3 fois par an mais ça reste malgré tout très patient-dépendant.
Le sénior
Vieillir est un processus normal auquel chaque individu est confronté. Avec l’âge, les fonctions physiologiques et intellectuelles diminuent, contribuant ainsi à l’apparition de nombreuses incapacités (coordination des mouvements, altération des capacités cognitives : concentration, mémoire, baisse des facultés mentales, perte de ses repères environnementaux etc…) pouvant aller jusqu’à l’isolement social et psychologique du sénior.
Pour pallier à ces dysfonctionnements entrainant parfois une perte totale d’autonomie, l’ostéopathe, en jouant sur la mobilité du corps, va permettre au senior de regagner en fonctionnalité et de garder une bonne tonicité et une bonne vitalité.
L’ostéopathie, par une pratique régulière et précoce, vise à prendre en charge les séniors de manière durable pour à la fois diminuer leurs douleurs physiques mais aussi améliorer leur qualité de vie sur le long terme.
A quel moment consulter un ostéopathe?
A titre préventif et conservatoire : pour faire un bilan; en accompagnement de l’arrêt de l’activité professionnelle; avant le démarrage d’une activité sportive.
A titre curatif : douleurs musculaires, douleurs articulaires, diminution ou perte de la mobilité articulaire, troubles fonctionnels des viscères, troubles du sommeil, chute sans perte de connaissance, troubles ORL, maux de tête.
En général, les personnes âgées sont les plus touchées par l’arthrose et les rhumatismes. Ces pathologies occasionnent des douleurs, qui à long terme, poussent le malade à prendre de mauvaises postures, démultipliant ainsi les tensions dans les différentes zones du corps. L’ostéopathe, de part sa formation et sa pratique, peut soulager de manière significative ces douleurs et chercher l’origine de ces tensions afin de les traiter et de les faire disparaître sur le long terme.
La femme enceinte
Durant leur grossesse, les femmes sont fréquemment touchées par de nombreux symptômes dû aux changements importants de leur corps : maux de dos, lombalgies, sciatiques, douleurs au coccyx etc… L’ostéopathe va soulager la femme enceinte grâce à des techniques douces et appropriées pour elle et son bébé.
Pourquoi consulter un ostéopathe pendant une grossesse ?
Il est possible de consulter un ostéopathe en cas de douleurs à une articulation, à un muscle ou à un nerf. Les patientes enceintes consultent un ostéopathe en général à partir du quatrième mois de grossesse, lorsque l’utérus devient plus volumineux
Pour Améliorer le confort pendant la grossesse :
L’ostéopathie peut aider les femmes enceintes à plusieurs douleurs qui se manifestent durant la grossesse et favoriser un accouchement plus en douceur.
Les ostéopathes peuvent aider à calmer les nausées et vomissements, soulager les maux de dos , améliorer la capacité respiratoire, réduire les douleurs au niveau du bassin , de la colonne vertébrale ou du pubis, ainsi que l’incontinence urinaire.
Les ostéopathes peuvent également aider à réduire les douleurs liées à la sciatalgie , les migraines, les jambes lourdes, les problèmes circulatoires et d’autres maux ou problèmes qui peuvent être atténués , voire prévenus grâce à des consultations périodiques auprès d’un ostéopathe.
Pour Préparer l’accouchement :
L’ostéopathie est un bon complément aux cours de préparation à l’accouchement. La naissance est un moment intensément fatigant, où votre corps doit faire preuve d’une grande faculté d’adaptation et de déformation. L’ostéopathe pourra s’assurer que la mobilité de votre bassin est bonne, ainsi que l’alignement de votre colonne vertébrale. Un travail débuté au plus tôt permettra de diminuer les obstacles mécaniques (bassin pas assez relâché, muscles contractés) que votre bébé doit franchir pour voir le jour.
& le post-partum
Pour Traiter les douleurs et inconforts du post-partum
• L’accouchement est un événement important et émouvant mais aussi douloureux physiquement. Le corps de la maman est encore sous le choc de l’accouchement, elle est fatiguée, son corps a changé et son système hormonal est en pleine transformation. L’ostéopathie peut l’aider à se remettre plus vite en cas de :
• Episiotomie ou déchirure du plancher pelvien.
• Césarienne.
• Accouchement long et difficile.
• Etc.
Le sportif
Lors de la pratique d’une activité sportive, les articulations, les muscles ainsi que les ligaments sont exposés à différentes tensions pouvant impacter l’équilibre global du corps et entrainer différentes douleurs. L’ostéopathie joue, à ce niveau là, un rôle majeur.
L’ostéopathe favorise la récupération optimale après l’effort, soulage et prévient les blessures. En traitant les véritables causes des douleurs sportives, l’ostéopathie réussit à améliorer la puissance musculaire, la souplesse articulaire et la capacité respiratoire de chaque sportif contribuant de ce fait à l’amélioration générale de ses performances et au maintien de son bon état de forme.
C’est pourquoi, la plupart des clubs sportifs de haut niveau (football, rugby, volleyball, basketball, tennis, natation) ont intégré un ostéopathe praticien dans leur rang afin qu‘il soit présent au bord du terrain avant, pendant et après les matchs en offrant un suivi et un traitement personnalisé pour chaque sportif selon les pathologies.
L’ostéopathie peut être bénéfique pour les sportifs à plusieurs niveaux Tout d’abord, elle peut aider à prévenir les problèmes mécaniques et les douleurs chroniques en travaillant sur la mobilité des articulations , des muscles, des ligaments et des viscères. Elle peut également aider à améliorer les performances sportives en augmentant le potentiel et la puissance musculaire, la souplesse articulaire et la capacité respiratoire. En outre, l’ostéopathie peut aider à la récupération après une épreuve sportive en développant les douleurs et en améliorant la circulation sanguine.
A quel moment consulter un ostéopathe ?
• A titre préventif : pour faire un bilan; avant de démarrer une activité sportive; pour préparer une épreuve; avant une pratique occasionnelle ou pour améliorer ses performances.
• A titre curatif : entorses; déchirures ligamentaires; fractures; douleurs articulaires; interventions chirurgicales; chutes sans lésion visible sur une radio ou pour rééquilibrer avec précision les axes articulaires perturbés par un choc; tennis-elbow; maux de tête; vertiges; difficultés de concentration; essoufflement à l’effort; récupération difficile entre et après l’épreuve; difficultés de locomotion; etc.
Passionné par le sport, j’ai souhaité approfondir mes connaissances et compétences dans ce domaine et j’ai fais plusieurs formation en milieu sportif.
Cette spécialisation m’a permis d’étoffer mes compétences en traumatologie, nutrition, compréhension du sportif, évaluation des mouvements et accompagnement du sportif avant, pendant et après la pratique d’une activité sportive.
Les ostéopathes peuvent travailler en collaboration avec d’autres professionnels de la santé , tels que les médecins, les kinésithérapeutes et les podologues, pour offrir un prix en charge globale aux sportifs. Les séances d’ostéopathie peuvent aider à soulager les troubles de l’équilibre et les douleurs, ainsi qu’à préparer le corps à l’épreuve sportive en travaillant sur les troubles posturaux, les zones de raideur , les contractures musculaires chroniques et les déficits musculaires.
À quelle fréquence les athlètes doivent-ils consulter un ostéopathe
La fréquence des traitements ostéopathiques pour les sportifs dépend de la morphologie et du mode de vie de chacun. Généralement, les athlètes qui s’adonnent à des exercices intenses plusieurs fois par semaine peuvent nécessiter un traitement ostéopathique plus régulier.. Un traitement ostéopathique toutes les 6 à 12 semaines peut aider les athlètes à reconnaître les asymétries dans leur musculature ou leurs mouvements, à libérer les zones de restriction et à identifier les blessures potentielles pour s’assurer qu’ils n’accumulent pas de problèmes musculo-squelettiques au fil du temps. .L’ostéopathie peut aider les sportifs à se préparer à un événement sportif en travaillant leur souplesse musculaire et articulaire et en améliorant leurs performances. Il peut également aider à soulager la douleur et à traiter les déséquilibres dans le corps. L’intervention d’un ostéopathe peut être bénéfique pour les sportifs de tous niveaux, des amateurs aux professionnels.
La pratique de l’ostéopathie pour les sportifs varie selon l’âge, la condition physique, la demande du patient, et le lieu d’intervention. La prise en charge des sportifs porte sur les systèmes ostéo-articulaire et musculo-squelettique qui sont les zones les plus souvent sollicitées lors de la pratique sportive. Le traitement peut être préventif ou curatif, et les techniques utilisées dépendront de l’état de l’athlète
.En conclusion, il n’y a pas de réponse simple à la fréquence à laquelle les athlètes devraient consulter un ostéopathe. Cela dépend du corps et du mode de vie de l’individu, ainsi que de son niveau d’activité physique. Cependant, un traitement ostéopathique toutes les 6 à 12 semaines peut aider les athlètes à reconnaître les asymétries dans leur musculature ou leurs mouvements, à libérer des zones de restriction et à identifier les blessures potentielles pour s’assurer qu’ils n’accumulent pas de problèmes musculo-squelettiques au fil du temps. L’ostéopathie peut également aider les athlètes à se préparer à un événement sportif, à soulager la douleur et à traiter les déséquilibres du corps.
La consultation
Chaque personne est unique, la consultation sera de ce fait elle aussi unique et différente en fonction de chaque patient, même si les motifs de consultation peuvent parfois être similaires. Les techniques de traitement utilisées seront toujours adaptées aux besoins du patient et spécifiques selon sa pathologie.
A la suite d’une consultation, le patient se sentira généralement fatigué. Une gêne, liée à l’inflammation des tissus, peut parfois suivre la séance, cela n’a rien d’inquiétant, elle disparaitra dans les 48 à 72 heures.
Pour ressentir l’efficacité de l’ostéopathie et ses bienfaits sur votre corps, il est important d’espacer les séances (quelques jours voire quelques semaines) afin que le corps se réhabitue à son nouvel équilibre. Dans les cas aigus (urgences, lumbagos), la première séance est le plus souvent positive et source de satisfaction pour le patient dont le corps n’a pas eu le temps de s’ancrer dans un déséquilibre complet.
DIFFÉRENTES ÉTAPES D’UNE CONSULTATION
Etape 1 : L’anamnèse
La consultation débute par un interrogatoire détaillé en rapport avec le motif de consultation du patient : quelles sont vos douleurs ? Depuis combien de temps cela dure ?
S’en suit un interrogatoire sur la vie quotidienne du patient, ses antécédents médicaux, chirurgicaux, traumatiques, sa pratique sportive, sa profession, son alimentation etc…
Etape 2 : L’établissement du diagnostic d’exclusion
Tous les éléments de l’interrogatoire qui peuvent avoir un impact sur le motif du patient, seront étudiés et analysés par l’ostéopathe, qui établira son diagnostic d’exclusion et saura orienter, en cas de nécessité, son patient chez un médecin spécialisé.
Pensez à apporter vos examens complémentaires (radiographies, scanner, IRM).
Etape 3 : L’établissement du diagnostic clinique
Le but de l’ostéopathe est d’observer, d’analyser, d’évaluer le corps du patient dans sa globalité et de réussir à faire des liens entre le motif de consultation et les différents éléments retrouvés.
Par différents tests ciblés, spécifiques et propres à chaque patient, l’ostéopathe cherchera à mettre en évidence des restrictions de mobilité.
Etape 4 : L’élaboration du plan de traitement
En fonction de tous les éléments recueillis lors de l’interrogatoire et de l’examen clinique, l’ostéopathe va établir le plan de traitement à suivre, pouvant s’étaler sur une ou plusieurs séances et dont le but final sera de soulager la douleur de manière immédiate et de la traiter afin qu’elle disparaisse de manière durable et pérenne.
Etape 5 : Quelques conseils pour terminer
Enfin, des conseils adaptés aux besoins du patient lui seront donnés à la fin de la consultation afin de compléter le traitement et de prévenir l’apparition d’autres troubles éventuels.
HONORAIRES & REMBOURSEMENT
L’ostéopathe, à la fin de chaque séance, vous demande si vous souhaitez recevoir une facture. La sécurité sociale ne rembourse pas les consultations ostéopathiques. Cependant, de plus en plus de mutuelles remboursent une partie ou l’intégralité de vos consultations sous présentation des factures délivrées.